Gabungan dua vitamin ini iaitu
Alfalfa dan Lecithin oleh individu yang mempunyai niat untuk pengurusan berat
badan malah ibu menyusu sekalipun adalah sangat sesuai. Namun seperkara yang
perlu kita tahu tentang dua vitamin ini, pengambilan vitamin ini memerlukan kita
minum banyak air. Banyak air yang dimaksudkan bukanlah di minum sekaligus tetapi
secara berperingkat atau sedikit-sedikit yang berkadaran dengan
masa.
credit
SMS/ Call : 012 6722762 ( Nor Asila )
Bagaimana kita nak tahu kita
masih kurang air dengan pengambilan vitamin - vitamin ini? Sekiranya anda
mengambil salah satu dari vitamin ini iaitu Alfalfa ataupun Lecithin atau kedua
duanya sekali, maka anda perlu pastikan antara tanda-tanda kekurangan air
ialah
- badan kita ditumbuhi ruam,
- tekak mudah rasa haus,
- kulit wajah ditumbuhi jerawat halus,
- kulit menjadi kering dan gatal,
- kulit bibir kering,
- ulser mulut
- mudah rasa nak demam.
- sembelit
Maka apa yang dapat saya
kongsikan ialah, pengambilan dua vitamin ini tidak digalakkan sama sekali
diambil pada kuantiti yang banyak secara sekaligus kecuali anda memang pengamal
tegar air kosong. Ini kerana air kosong membantu melancarkan penyerapan vitamin
dan perjalanan darah itu sendiri.
credit
Sekiranya anda ingin mengamalkan
dua vitamin ini, dapatkan panduan dan nasihat tentang cara pengambilannya supaya
anda dapat menikmati kesihatan yang sebenar seperti yang anda
idamkan..
Sebarang pertanyaan atau ingin
mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui
:
SMS/ Call : 012 6722762 ( Nor Asila )
Shaklee ID : 907481
No comments:
Post a Comment